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2026/06/04
『年輕,好累。』──傾聽年輕世代的真心話,輔助身心平衡的好方法

在外人眼中,年輕代表著活力與無限可能;

但在他們心中,可能是難以言喻的疲憊與隱形累積的壓力。

 

    Suntory發布了《年輕人真心話健康白皮書》,以86418~34歲男女為對象進行問卷調查,結果發現:

l   超過半數於日常生活有感到身體煩惱,其中感到「疲倦」「總之就是睏」的人非常多。男性常見的煩惱是「頭髮・頭皮」、「男性特有的活力不足」,女性則是「肌膚」、「煩躁期」。

l   針對女性特有的煩躁期,約8成的人靠“自己努力”來應對;對於男性特有的活力不足,有傾向於“獨自承受”的現象

l   雖有「睡眠煩惱」的人比例不算高,但在有煩惱的人當中,有高達73%都認為「情況嚴重」

l   男性有22.8%、女性有45.1%的人有「肌膚相關煩惱」,而其中不論男女皆有6成以上的人認為「情況嚴重」

    透過這份健康白皮書,可讓內心隱藏著難以對他人啟齒之煩惱的年輕人,藉由了解同世代的真實現狀,察覺到「煩惱的不只有自己一人」,這種共感不僅能減輕心理負擔,更能成為尋求應對措施的契機。

    針對年輕世代的身心現況,Suntory創立了陪伴年輕人自我照顧的品牌「menphys」。名稱由mental(心理)與physical(生理)組合而成,作為第1彈產品推出了兩款機能性飲料。

 

menphys M

由內開始堅強,重拾男性的自信。

使用男性活力成分瑪卡、鋅、精胺酸、瓜胺酸與綜合維生素等,並添加了活在壓力社會中必要的胺基酸GABA 100mg,不含咖啡因,包裝設計與精力劑相比不會過於花俏、難以購買。

 

menphys F

滋養身心,找回平常的自己。

清爽順口的蘋果&芒果風味,添加GABA 100mg、大豆異黃酮、鎂與鈣等,並搭配了女性易缺乏的鐵,協助煩躁期的不適感。

 

PharmaGABA™

日本GABA領導品牌,有20年以上的好口碑,於全球市佔率極高。

為日本Pharma Foods累積多年研究、專利製程生產的高品質GABA原料。

PharmaGABA榮獲日本四項專利認可,超過十篇以上研究論文發表,擁有眾多臨床試驗數據。

在日本機能性表示食品中,GABA是作為機能性成分申報數最多的原料,可幫助紓解身心、提升睡眠品質。