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2026/09/18
你也是這股路跑、登山熱潮的一員嗎?從各大馬拉松賽事一位難求的報名盛況,到假日河濱、山徑間隨處可見的運動身影,路跑與健行早已不再是運動員的專利,而是全民的週末日常。但無論是衝刺馬拉松破......
2025/07/31
根據教育部體育署113年運動現況調查,在台灣人最常從事的運動項目中,登山僅次於散步與慢跑,佔了12.4%,由此可知國內的登山人口非常多。 登山前除了要規劃好行程與挑選合身的裝備,還需要準備....