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市場資訊
2026/04/30
邁入2026年，美國發佈了最新的飲食指南。在「美國飲食指南2026」中，強調了每餐應優先攝取蛋白質，並建議每日蛋白質攝取量為每公斤體重1.2~1.6公克。而在台灣飲食指南「每日飲食指南手冊」中......
2026/04/24
隨著運動與健身風潮興起，開始規律運動的人已不分老少。對長者而言，運動有助於維持身體機能與行動力；對青年而言，則能維持健康體態並調適生活壓力。然而，在享受運動帶來的舒暢感受之餘......
