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2021/07/19
在這段期間,許多人減少外出活動、外食頻率,每天都宅在家吃飯;但每餐都自備的情況下,飲食習慣也容易變得過於簡化隨興。想提醒大家,即便處於非常時期,也別忘了注意健康飲食與均衡營養!記得每天要補充足夠的膳食纖維,幫助維持消化道機能、使排便順暢、促進新陳代謝。
2021/06/13
最近全台警戒升級,孩子們待在家的時間也變長了。在這危機四伏的情況下,身為家長的您,是否每天為寶貝的身體健康憂心不已…?
2021/06/06
健康持久保衛戰,決勝關鍵是自身防禦力! 過去一年以來,全民健康警報升級,口罩是非常時期的必備物品;但自身保護力才是一輩子的重要防堵武器。保有強健體質,能幫助抵禦外來侵害。
2021/06/02
五月中旬開始的健康危機,全台警戒升級已有一段時間。除了謹遵「不群聚、少出門、勤洗手、口罩戴好戴滿」的外在防護工作,也別忘了提升內在防禦力。非常時期,千萬要顧好自己與家人的保護力與體力!
2021/04/18
請大家猜一猜~有一種甜點零食,外包裝寫著大大的「SOUND」,還畫著大大的反向高音譜記號,這會是什麼樣的產品呢?既不是跟音樂家聯名合作、也不是鋼琴補習班品牌宣傳…小編一開始真是百思不得其解(笑)
2021/03/26
現代人健康意識抬頭,為了體重控制或維持健康,有些人會刻意少吃澱粉。 但有時候,香噴噴的白米飯就是令人難以抗拒,該怎麼辦呢? 現在有更健康的主食新選擇─〝RightRice〞。
2021/03/06
去年初起,全球人民健康意識不斷提升,保健品與機能性食品需求也有所增加。 根據美國醫學會(AMA)新一期報告指出,全球保健食品市場規模預計將持續成長,至2024年可能達到1兆2,300億美元。
2021/02/12
刷牙是日常例行公事,不過要每次吃完東西就馬上刷牙,實在很難。 現代人經常在外用餐,隨身攜帶牙刷牙膏並不容易;很多時候是連洗手台都沒有。防疫期間,大家更會考量到所處場所的衛生安全問題。所以多數人習慣直接嚼食口香糖。
2021/01/29
全球危機伺服,面對險峻的環境,能守住每天的平安健康,就是幸福。 我們該如何保護自己與全家大小的健康呢?
2020/12/25
「超過七成國人水果攝取不足,太忙沒時間每天吃水果」 衛福部國健署曾調查指出,國人每天吃兩份以上水果的比例不到30%,超過七成的人水果攝取不足。