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2024/06/27
維生素K2在幫助牙齒和骨骼正常發育方面扮演著至關重要的角色,它天然存在於納豆、蛋黃、肉類、肝臟、乳酪等發酵及動物性食物中。然而,這些食物往往不受孩子們的青睞,挑食的問題讓許多父母擔心孩子的關鍵營養攝取不足。
2020/09/02
若想促進消化、維持健康,經常喝“發酵乳”能有所幫助。發酵乳在全世界至少有400種,我們平常熟悉的養樂多、優乳或優格,其實只佔眾多發酵乳種類的其中一小部分。
2020/07/22
食品過敏原有很多種,像是芒果、牛奶、蛋、堅果、甲殼類、花生等等,甚至有人對巧克力過敏!只能敬謝不敏的痛苦可想而知...而且吃下每項東西前都要逐一確認,其實也不是件容易的事。