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2020/12/11
甘酒是一種日本傳統的發酵飲料,雖字面上有「酒」,喝了卻不會醉,還對健康非常有益。甘酒含有高達350種以上的營養素,包括維生素B群、胺基酸、酵素、葡萄糖等,因其極高的價值備受矚目,故有「喝的點滴」美稱。
2020/09/26
在注重健康與環境議題的趨勢下,素食產品越來越豐富,吃素也能攝取足夠的蛋白質。除了豆類、蔬菜、燕麥這些常見的食物以外,你有想過「木頭」也能成為蛋白質營養的來源嗎?
2020/08/26
說到異國美食,不少人應該會想到義大利麵。義大利麵種類繁多,長條形、半月形、螺旋、筆管狀,甚至貝殼狀、蝴蝶結狀等等都有。搭配各種醬汁和食材後,蓋上一層焗烤…簡直人間美味!
2020/06/15
在幾乎「四季如夏」的台灣,烈日高照、汗如雨下是日常,大口吃冰自然成為必不可少的消暑方式。除了一般乳製冰淇淋,現在市面上也有許多不含乳成分的冰品,造福素食者、乳糖不耐症患者或是牛奶過敏者。