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2020/12/25
「超過七成國人水果攝取不足,太忙沒時間每天吃水果」 衛福部國健署曾調查指出,國人每天吃兩份以上水果的比例不到30%,超過七成的人水果攝取不足。
2020/08/05
報復性消費來了!聚餐、旅遊的活動頻率大增,重拾了生活樂趣之餘,也要小心這些大魚大肉、甜點冰品,其實並不是很好消化,很多人吃完持續肚子脹氣、飽脹、便祕,造成悶悶不舒服甚至坐立難安。