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2020/12/31
近年來運動、路跑、與健身風潮橫掃全球,大家都認同運動有助維持健康、打造體態。 但您知道在劇烈運動後,反而會降低免疫功能,並增加感染機率嗎? 尤其每週運動超過三次、運動強度大的人,或職業運動員,更不能忽視這個問題。
2020/09/22
《美國新聞與世界報導》公布2020全球最佳飲食法,三十五種眾多飲食法之中,「地中海飲食」連續三年獲選最健康飲食(Best Diets Overall)!被認為對健康維持、促進代謝、窈窕美麗都有益處。
2020/07/01
2019年起,中國許多知名廠商相繼推出「安睡飲品」,舉凡安睡牛奶、安睡穀奶、安睡植物飲品等,拯救數千萬名「睡不好」的芸芸眾生。
2020/04/20
每天都有做不完的工作,身心俱疲嗎?就是改不掉熬夜的壞習慣?明明睡足八小時卻還是想睡?不管你是哪一種,都可以試試看日本麒麟推出的「KIRIN SUPLI」系列飲品。